Jurnal blog isteri

Post Top Ad

Tuesday 12 August 2014

MENANGANI SIMPTOM PUTUS HAID / menopouse

SEGMEN IKLAN ::


BISMILLAHIRAHMANIRRAHIM
ASSALAMUALAIKUM...Bersempena promo GLA COMPLEX bulan ini.Meh kita tengok simptom atau tanda bagi ibu - ibu yang alami menopos. Dan entri kali ini juga, ada ina selitkan petua untuk melambatkan menopous atau menangani masalah tersebut.
Apabila seorang wanita menghampiri putus haid, kitar haid akan menjadi tidak stabil di mana kadang-kadang ianya terjadi terlalu kerap atau terlalu jarang. 





simptom-simptom lain yang akan turut berlaku iaitu:

* Kesakitan sendi
* Susah untuk memfokus mengenai sesuatu perkara
* Sakit kepala
* ‘Hot flushes’
* Tidak boleh tidur
* Perubahan mood
* Kekeringan bahagian vagina
* Peluh di waktu malam
* Simptom yang dikaitkan dengan simptom sebelum kedatangan haid
* Perpeluhan yang teruk
* Kencing yang kerap

Tidak semestinya semua wanita akan mengalami simptom-simptom ini dan setiap wanita adalah berbeza dari segi pengalaman mengalami putus haid. Tetapi kadang-kadang simptom-simptom ini begitu sukar untuk dijangka dan begitu mengganggu aktiviti harian wanita tersebut. Pengalaman seorang wanita yang mengalami menopause juga boleh dipengaruhi oleh perubahan persekitaran seperti:

* Anak-anak meninggalkan rumah
* Perubahan domestik, sosial dan perhubungan personel
* Perceraian atau kematian suami
* Perubahan identiti dan imej badan
* Persaraan
* Peningkatan kerisauan mengenai penuaan dan kematian
* Kehilangan kawan, orang yang disayangi dan keselamatan kewangan
* Peningkatan tanggungjawab kepada ibubapa yang telah berumur
* Risau mengenai keperluan untuk berdikari, ketidakupayaan atau kesunyian
* Mempunyai cucu yang perlu dijaga

Walauapapun penyebabnya, pengalaman-pengalaman seorang wanita sebelum dan selepas putus haid akan menjadi satu pengalaman yang pahit dalam hidupnya kerana kadang-kadang simptom-simptom yang hadir adalah agak serius. Tetapi, ada juga wanita yang langsung tidak pernah mengalami apa-apa simptom semasa dia putus haid.

Simptom-simptom yang berlaku untuk kes putus haid yang diakibatkan dari pembedahan adalah lebih cepat dan berlaku secara tiba-tiba. Ini kerana paras estrogen akan menurun dengan tiba-tiba dan cepat semasa putus haid yang diakibatkan dari pembedahan terutamanya simptom ‘hot flushes’ yang selalunya berlaku selama 30 saat sehingga 5 minit.

‘Hot flushes’ selalunya bermula dengan sensasi ‘tingling’ pada jari. Ini diikuti dengan peningkatan suhu yang cepat bermula dari darah ke muka dan jantung berdebar. ‘Hot flushes’ selalunya termasuk perpeluhan yang teruk sehingga boleh membasahkan katil di waktu malam.

Beberapa tips untuk mengurangkan ‘hot flushes':

* Cuba bersenam lebih kerap, mandi menggunakan air sejuk, mengurangkan tekanan dari persekitaran.
* Mengurangkan pengambilan teh, alkohol dan makanan yang pedas.
* Pakai pakaian yang nipis dan senang dibuka.
* Menyimpan diari mengenai kejadian ‘hot flushes’ dan faktor penyebab.

Wanita yang mempunyai ‘hot flushes’ selalunya mempunyai berat badan yang lebih rendah daripada wanita yang tidak mengalami ‘hot flushes’.

testimoni menopause 


salahsatu fungsi GLA complex ialah Anti Ageing - Memperlahankan proses penuaan & menopaus.

Selain itu GLA Complex Shaklee juga bertindak untuk menguatkan kuku dan rambut, menangani ekzema, mengawal kencing manis dan darah tinggi, arthritis, memberbaiki prostat yang terjadi peada lelaki, menentang kanser, memperbaiki imflamasi kulit dan hiperaktif.


BAGAIMANA INGIN DAPATKAN GLA COMPLEX??

ORDER ONLINE TERUS DISINI 
* PEMBELIAN SECARA ONLINE,KAD KREDIT @ DEBIT CARD DITERIMA* 
( selepas pembelian online berjaya, segera hubungi ina yea )


ATAU

hubungi ina di talian 017-9506861 @ melalui sms / whatsapp / telegram


dan 
pengeposan ke seluruh malaysia...






No comments:

Post a Comment